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【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物

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【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物
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全球zui畅销的孕产育儿书作家,“世界zui具影响力的100人之一”海蒂·
麦考夫代表作,
近30年长销不衰,高居美国各大书店孕产类图书排行榜D1名,销量超1700万册,被《今日美国》评为“25年来影响世界的25本书之一”系列作品销量超过3400万册,被译为30多种语言畅销全球。据调查,美国有93%以上的准妈妈都看过这本书。


海蒂·麦考夫
全球zui畅销的孕产育儿书作家,被《时代》周刊评选为2011年度“世界zui具影响力的100人之一”,多次做客《今日秀》《早安,美国》等知名电视节目,发起了whattoexpect基金会和网站。著有《海蒂育儿大百科》等十余部作品,在美国销量超过3400万册,被译为30多种语言畅销全球。D一畅销书《海蒂怀孕大百科》近30年长销不衰,蝉联美国YMX书店、《纽约时报》等孕产类图书排行榜D1名,销量超1700万册,已被改编成同名电影于2012年5月在北美上映。
莎伦·梅泽尔
与海蒂·麦考夫合著有《海蒂育儿大百科》等多部作品。


D四版 前言
为什么这本书多次再版
D1章 怀孕前的准备
D2章 你怀孕了吗?
D3章 孕期档案
D4章 孕期生活
D5章 饮食良好的9 个月
D二部分:9 个月倒计时——从怀孕到分娩
D6章 D1 个月(1~4 周)
D7章 D2 个月(5~8 周)
D8章 D3 个月(9~13 周)
D9章 D4 个月(14~17 周)
D10章 D5 个月(18~22 周)
D11章 D6 个月(23~27 周)
D12章 D7 个月(28~31 周)
D13章 D8 个月(32~35 周)
D14章 D9 个月(36~40 周)
D15章 阵痛和分娩
D三部分:两个宝宝,三个宝宝或更多宝宝——D你怀了多胞胎
D16章 怀了不止一个宝宝
D四部分:生下宝宝之后
D17章 产后D1 周
D18章 产后zui初的 6 周
D五部分:写给爸爸们
D19章 爸爸们也怀孕
D六部分:孕期保持健康
D20章 如果你病了
D21章 如果你患了慢性病
D七部分:复杂的妊娠过程
D22章 应对复杂的妊娠
D23章 积J面对妊娠失败

 

D 2 章 你怀孕了吗?

可能你的月经晚来了一天,也可能晚了3周。可能到目前为止,你的所有症状就只是月经没有如期而来,也可能是肚子(确切地说,是消化道)已经开始有了反应——你会感觉自己的消化系统里有东西在长大,就像烤箱里正在膨胀的面包一样!也许迄今为止,宝宝只给了你月经没来这一个信号,或者你已经出现了怀孕该有的所有症状。你可能已经为了要宝宝做了6个月甚至更长时间的准备,D然也可能因为2周前那个晚上你们D一次没有采取任何避孕措施同房而怀疑自己是否“中奖”了,又或者你们尚未开始积J地行动……总之,不管是什么原因促使你买了这本书,都会好奇地问:我怀孕了吗?好的,请继续阅读解决你的疑问吧!
你可能关心的问题
早孕征象
“一个朋友告诉我,她在做早孕测试前就感觉怀孕了。究竟有没有办法尽早知道是否怀孕了?”
需要一个阳性结果证明你怀孕了?W一可以尽早知道结果的办法就是进行早孕测试。并不是每个想成为妈妈的女性都会很快怀上宝宝,但早孕测试的确可以给已经怀孕的女性提供一些证据。尽管很多女性几乎没有任何早孕症状(或者妊娠几周之后才有感觉),但一部分女性认为她们很早就能发觉自己怀孕后的细微变化。如果你有以下感觉或迹象,就该去买早孕试纸了:
乳房和乳头疼痛。你了解自己每次月经来临之前的那种疼痛感吗?怀孕后的乳房疼痛和它有几分类似。对于某些女性来说,在卵子和精子结合后会感觉乳房变得敏感,有胀痛或刺痛感,或者一碰就痛。这种疼痛感zui早会在怀孕几天后发生(大部分女性在几周后才会有感觉),随着妊娠发展,这种感觉会越来越明显。
乳晕颜色加深。除了乳房疼痛之外,乳晕的颜色也会加深。怀孕几周后,乳晕颜色发生变化,甚至乳晕增大都很正常。这些现象是因为孕激素分泌增多,同时,随着孕激素在接下来的几个月里进一步增加,其他部位的皮肤也会发生相应变化。
鸡皮疙瘩?其实没这么夸张,但是妊娠早期你会留意到自己乳晕周围的小疙瘩数量增多、形状增大。在怀孕前,可能你根本没看到过这些小疙瘩,它们的学名叫“蒙哥马利结节”,长得很像鸡皮疙瘩,但实际上是一种腺体,可以分泌油脂以润滑乳头和乳晕。宝宝出生后如果你选择母乳喂养,D宝宝吮吸乳头时,你会发现这种润滑多么重要!上述征象又一次告诉你,身体正在提前做准备。
着床出血。一些女性在受精卵着床后会有少量出血。这种着床出血会发生于预期的月经之前(一般是怀孕后5~10天),看上去应该是浅粉或粉色(不会像月经那么红)。
尿频。zui近马桶是不是快成了你的专座了?出现于妊娠早期的情况(一般发生在怀孕后2~3 周)应该就是频繁小便。
疲惫。J度疲惫让你感觉筋疲力尽,反应超级迟钝。无论怎么描述这种感觉,你都会觉得身体是个累赘。随着身体开始为怀宝宝加速运转,你会越来越疲惫。
恶心呕吐。又一个理由让你恨不得搬到卫生间去住——至少在孕期zui初3个月这个想法都不会消失。这个时期的恶心呕吐也就是所谓的妊娠期晨吐(要是真的只发生在早上该多好)。尽管你很可能在怀孕6周后才会出现这种感觉,但每一个刚怀孕的孕妇都会因此受到沉重打击。
嗅觉敏感。有一部分孕妇反映,她们怀孕后的D一个变化就是嗅觉变得敏感。如果你的嗅觉突然变得敏感,空气似乎都在告诉你怀孕的好消息。
胀气。感觉自己像一个会走路的浮标?在妊娠早期,胀气感会悄悄来袭,然而你很难区别妊娠胀气和生理期胀气。现在时间还太早,不能认为这种胀气是胎儿发育造成的,你可以把这笔账算到激素分泌的头上。
体温升高。如果你每天早上都坚持记录基础体温,就会留意到孕期基础体温会升高1℃左右,并持续保持这样的较高温度。虽然这不是一个万无一失的信号,但它也能帮助你确认孕期是否能继续发展。
停经。这一点太显而易见了。如果已经有一次月经没来(尤其是生理周期向来很规律),你就可以在早孕测试结果出来之前大胆地猜测自己怀孕了。
妊娠诊断
“我如何才能确定怀孕了?”
有的女性直觉非常灵,怀孕后很快就能“感应”到。但是除了这种非常规的诊断方法外,要精确诊断是否怀孕还要依靠现代医学。幸运的是,现今有很多医学方法可以帮助你判断是否怀孕:
家庭早孕测试。家庭早孕测试简单到取一点尿样就可以,而且自己在卫生间里就可以完成,非常简单便捷还很隐秘。早孕测试很快就能得出准确的结果,甚至在停经D一天就可以做(再等几天结果会更精确)。
早孕测试通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素(hCG)来判断你是否怀孕,hCG 是一种由胎盘分泌的孕期激素。受精卵形成6~12天后会在子宫着床,进而形成胚胎,几乎在胚胎形成的同时,hCG就存在于血液和尿液中了。只要尿液中检测出hCG,早孕测试就可以得到阳性结果(理论上是这样)。然而早孕测试究竟能多早得到准确结果还有一些局限——它们的确很灵敏,但不总是那么灵敏。怀孕一周后尿液中的确已含有hCG,但浓度尚不足以检测出来。所以,如果在你预期经期的7天前进行早孕测试,J有可能得到一个假阴性结果。
等不及要用验孕棒测一下?部分早孕测试能在下一次经期的4 天前就获得60%的准确率。如果你不愿意赌一赌,那么耐心等待吧,等到停经D一天再用验孕棒,有90%的可能性获得准确的结果。如果再多等一周,准确率可以提高到97%。不过无论你决定什么时候在家进行早孕测试,一个好消息是:这种测试方法的假阳性率比假阴性率低很多,也就是说,一旦检测结果是阳性,那就是阳性。另一个好消息是:因为早孕测试能在妊娠早期给你准确的结果(至少会早于你去咨询医生或者过来人),你就可以很早开始积J地照顾自己。然而,测试后续的相关医疗措施也要跟上。如果测试结果是阳性,要再抽血检查确认,并进行完整的产前检查。
验血。更为成熟的血检在怀孕后一周就可以100% 准确地测出你是否怀孕了,而且只需要几滴血。根据血液中hCG的确切数量,甚至可以帮助你推算确切的怀孕日期,因为随着妊娠进展,hCG值在不断变化。许多医生会参考尿检和血检两个结果来确诊是否怀孕。
体检。体检也可以确认妊娠。它通过查看你身体的怀孕征象来确定怀孕。怀孕征象包括:子宫变大、阴道和宫颈颜色变化、宫颈质地改变等。不过,现在有了准确的早孕测试和血检,体检显得无关紧要了,但D一次早孕测试和开始规律的产前检查仍然非常重要。
弱阳性线
“早孕测试的结果是弱阳性,我到底有没有怀孕呢?”
早孕测试能得到阳性结果的W一原因是你体内有足够多的hCG。而体内出现hCG的W一原因就是你怀孕了。所以,无论测试中得到的那条线多么不清楚,只要出现了线就意味着你怀孕了。
但为什么这条线这么不清楚呢?为什么不像你期待的那样明显而清晰?这和你选用的早孕试纸有很大关系(一些早孕试纸比另一些灵敏度要高),同时也取决于你做测试时怀孕了多久(hCG水平会随着怀孕进展而升高,所以如果你测试得比较早,尿液里自然只有少量的hCG)。
查看早孕试纸外包装的说明可以知道它的灵敏度有多少。判断灵敏度的方法是看它zui少能测出多高浓度的hCG,单位是毫国际单位/升(mIU/L),该数值越低说明其灵敏度越高(例如20mIU/L 比50mIU/L的早孕试纸更灵敏,可以更早告诉你是否怀孕)。还有一点并不奇怪,一般灵敏度越高的早孕试纸价格也越高。请记住,怀孕时间越长,hCG值越高。如果你刚怀孕没多久(比如预期经期前后几天)就做了早孕测试,尿液中的hCG应该不足以得到强阳性线。等几天再测试一次,你一定会看到一条清晰的线,从而消除所有的疑问。
阳性结果消失
“我D一次早孕测试的结果是阳性,但是几天后又测了一次却变成了阴性,而且我的月经虽然推迟了几天但还是来了。这是为什么?”
看上去你似乎经历了一次“化学性妊娠”(chemicalpregnancy),即一次妊娠尚未开始就结束了。在化学性妊娠时,卵子已经受精形成了受精卵,并在子宫着床,但由于某些原因,它没有完全着床,不能发展为成功的妊娠,并以月经到来告终。虽然专家们估计有70%的妊娠都是化学性妊娠,但绝大多数经历过化学性妊娠的女性都没有意识到自己曾经怀孕了(因为大部分化学性妊娠都发生得很早,很多人还没有做早孕测试,生理上也没有相应的怀孕征兆)。通常,出现得非常早的阳性测试结果和推后的月经(晚了几天或几周)是化学性妊娠的W一表现,所以如果早孕测试结果有变弱的趋势,你可能经历了一次化学性妊娠。
从医学角度来看,化学性妊娠更像一次正常的生理周期而不是真正意义上的流产,只不过成功的妊娠没有经历这一周期而已。但是站在情感角度上,早孕测试已经得到了阳性结果的女性却不会这么乐观,眼睁睁看着即将成功的怀孕就这么失败了,你和配偶一定会感到不安。请谨记,你已经成功地怀孕,所以很快再次怀孕的可能性J大,而且下一次怀孕的结局应该就是健康完整的妊娠。
……

 

本店书籍全新正版


 

海蒂·麦考夫是全球*畅销的孕产育儿书作者,被《时代》周刊评选为2011年度“世界*影响力的100人之一”。 《海蒂怀孕大百科》自1984年D1版问世以来长销不衰,高居美国YMX书店孕产类图书排行榜D1名,蝉联《纽约时报》畅销书排行榜600余周,迄今已售出超过1700万册,被誉为“美国人的怀孕圣经”。据调查,美国有93%以上的准妈妈都看过此书。 本书为全新修订的D4版,逐月介绍了孕前准备阶段到产后的怀孕之旅,涵盖了*的产科技术和医疗方式,对准妈妈的工作、饮食,生理和心理变化方面给出了全面而专业的建议。本书就像是经验丰富而充满热情的私人产科医生,无微不至地解答你怀孕过程中可能遇到的所有问题,帮助准父母打消顾虑、摆脱压力,轻松享受孕期生活。 


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【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物 的评论

    湖南永州 ID555889 :
    划算,可以 
    评论时间:2020年07月11日

    新疆石河子 ID778237 :
    很好的卖家。谢谢喽。我的同事们都很喜欢呢。下次再来哦
    评论时间:2020年07月11日

    江西上饶 ID656809 :
    质量好,以后还来你家买【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物。
    评论时间:2020年07月11日

    吉林长春 ID834352 :
    评价方未及时做出评价,系统默认【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物好评! 
    评论时间:2020年07月11日

    山西大同 ID658359 :
       店铺确实很不错,收藏了~
    评论时间:2020年07月11日

    西藏拉萨 ID940952 :
       非常出乎意料,下次还会来的~ 好卖家,继续关注!
    评论时间:2020年07月11日

    西藏林芝 ID657131 :
    很好看 赞 质量非常好,【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物与卖家描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物质量很好,希望更多的朋友信赖.店主态度特好,我会再次光顾的.可不可以再便宜点.我带朋友来你家买。不好意思评价晚了,非常好的店家,东西很欢!买来这个是送人的她很喜欢卖家的贴心让我感到很温暖。 
    评论时间:2020年07月11日

    山东滨州 ID555708 :
       【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物做工很细 很不错 推荐
    评论时间:2020年07月11日

    河北保定 ID769463 :
       很棒的【新华书店旗舰店】海蒂怀孕大百科(全新第4版) 麦考夫著育儿百科孕期大全胎教书籍孕妇食谱书谱孕产/胎教/孕期保健养生百科读物,很好的服务,谢谢。
    评论时间:2020年07月11日

    山东烟台 ID441427 :
    款式不错,就是质量不怎么样,不过价钱在那也不错了 
    评论时间:2020年07月11日