听说是缺少一种什么元素 谁知道?

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 

我经常磨牙,我妈说象老鼠一样可烦人了!我不知道缺少什么元素,不过吃"使君子"中药应该可以,我就是,不是熬的,跟核桃样,没什么味道

是因为缺钙，要注意了