贫道姓张嚣张的张第399章 踏入辟谷期真火炼形

翌日周凡开始了辟谷。

他的早餐从菜肉米饭变为了几个水果和米酒另外就是一直服食的丹药。

辟谷的原理是通过饥饿消减肉身从而脱去凡体然后再通过养生调理重塑肉身重塑之后就是仙体。

可以简单理解为先把自己饿瘦然后再重新养起来。

所以普通人也可以辟谷在中医里也有“饿治百病”这一说。

不过修行之人的辟谷远比饿瘦更加彻底并且要抱丹之后才能进行。

因为抱丹之后返归先天体内潜能觉醒内功基础强大可以维系自身平衡。

内功不是单纯的力量而是内在的机能例如转化脂肪的机能。

脂肪是囤积的能量储备每个人都有这种能力而胖人之所以胖是因为摄入的能量更多并且囤积能量的机能更强。

不过普通人可以转化进去却很难转化出来即便是饿死了身体里依然还会有很多脂肪因为转化的能力太弱。

然而达至抱丹境界体内机能彻底打开可以完美的转化内在能量无论有多少脂肪全都可以转化出来。

这种内在的能量转化的机能也就是内功的本质。

不过辟谷不是绝食从理论来说抱丹境界可以完全转化体内能量可以做到绝食直到彻底饿成一具干尸 但人体需要的不仅仅是能量还需要很多其他物质如此才能维系内在机能的健康运行。

所以通过水果、米酒、丹药等等以此维系健康达至一种良性状态的消减自身而不是营养不良的状态。

吃过早饭后他去天缘居上班烧水泡茶焚香修练。

他已经进入辟谷期他的修练内容也随之变化以真火神通为主。

五气朝元聚雷法三花聚顶凝真火默念真言咒语：“琼浆玉露养长生雷烈真火炼吾形若然识得金丹理命延千年万年长……” 以雷法点燃自身精气以真火燃烧自身从而削减自身可以让辟谷进行得更快更彻底也更顺利。

辟谷是一个缓慢的周期因为不可能一次就把自身彻底消减完必须要反复多次通过新陈代谢循序渐进逐渐消减。

以抱丹强者的能力正常来说至少一月才能瘦下来然后进行养生调理重塑肉身至少也需要一月然后再辟谷再调理重塑再辟谷再调理…… 如此反复至少要十几轮以上短则两三年长则五六年如此才能彻底的脱去凡体脱胎换骨。

当然这是在一切顺利的前提下若是稍有偏差永远也消减不彻底。

周凡以真火炼形直接燃烧精气可以大大缩减这个周期并且彻底炼化尘杂。

不过在初期阶段他也不敢燃烧得太快否则反伤自身必须要缓缓进行欲速则不达。

接下来的几天他一直沉浸在修练之中。

转眼就是一周过去了他的身体一天比一天消瘦明显的瘦了一圈但他的气血神元却是越来越精纯。

他感觉这一轮辟谷差不多了开始养生调理。

养生调理比较简单水果、米酒、丹药继续维持另外增加肉食即可。

他还是选择吃羊肉每天吃一顿一顿吃一只不仅是吃羊肉一些细小的骨头他也嚼碎了一起吃补充骨骼物质。

得到了营养进补配合练习拳术剑术以武塑体瘦下去的身体逐渐恢复。

如此连续一周每天日食一羊身体重新达至巅峰他能清晰的感应到重塑的肉身比以前更强了。

然后继续进入下一轮辟谷精气燃烧真火炼形七天后又瘦下来又开始进补调理日食一羊以武塑体。

一晃就是一个月过去了完成了两轮辟谷开始进入第三轮。

在这期间天缘居一直冷清他每天作息规律一直沉浸在修炼之中。

不过他心里疑惑已经过了这么久仙会的人为何一直不来找他？ 原本他放出消息算定了道界各派和仙会要来找他道界已经来了但仙会的人却迟迟没有动静。

按理来说仙会的人应该是知道他的消息了怎么也该来一趟吧。

还有一事萧清雪说要回神剑门修练答应了带他一起让他观看一番巨阙剑。

按理来说这姑娘已经半步抱丹得了他的指点应该是要尽快回去修练但这么久了这姑娘是毫无音讯。

要知道抱丹这么大的事情怎么也该抓紧啊难道这姑娘一点都不急？ 或者是这姑娘自己回去了忘了告诉他？这应该不至于吧。

不过最近的京海太平无事他这生意也是越来越冷清了连续一个月都没开张了。

不得不说确实是要有妖邪作祟他这一行才能兴旺。

他现在的消耗越来越大特别是丹药每天增加到了三十颗几乎快要当饭吃了。

还好有正一派送了他一盒老参否则是真有点顶不住但这一盒老参也顶不住多久。

他得想办法搞钱否则坐吃山空但他现在这名气太大属于是亢龙有悔高处不胜寒一般的小事儿没人找他大事又太少实在是没办法。

“要不重操旧业自己做局找点生意？” 一想到这里他就赶紧打消了这念头他现在已经成名了做局太掉身份。

更何况他现在需要的不是小钱而是大钱做局也得做个大局但小打小闹也就罢了一旦做大这就成了歪门邪道。

“或许可以找一些灵气更强的灵物否则只吃这些常规的老参感觉也不得劲。

” 他心里思量着这老参的价格太贵了经不起他这样当饭吃但他去哪儿弄灵气更强的灵物？ 地球只有这么大资源也就只有这么多这些老野参已经是最顶级的灵物了。

思来想去他也没找到更好的办法看了一眼外面已是傍晚时辰他收工下班。

刚出天缘居他心有所感抬头看去只见一只纸鹤飞来。

“是明阳子！” 他一眼就认出了纸鹤原本还想先提升一下实力然后去拉拢这些鬼仙没想到明阳子主动来找他了。

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